Hae verkkokaupasta

Kirjaudu
sisään

Kirjaudu sisään
Ostoskori

Ostoskori

Lisää tilausnumerolla:

Liity jäseneksi

Unohdin salasanani

Sähköpostiosoite

Salasana

Heli Suutari

Kaikki kääntyy hyväksi -harjoituskirja

  • Kaikki kääntyy hyväksi -harjoituskirja
  • Kaikki kääntyy hyväksi -harjoituskirja
Atena
2020
ISBN 9789523006126
246 sivua
Sidottu
Tilausnumero 636572326

kpl

Normaali jäsenhinta 23,00 €

Monipuolisia terapiaharjoituksia vuoden jokaiselle viikolle

Kaikki kääntyy hyväksi -teoksen harjoituskirja kannustaa ottamaan vastuuta omista teoista ja ajatuksista. Menneestä saa päästää irti, muutokseen ja riippuvuuksien hallintaan löytyy työvälineitä, turhan murehtimisen voi lopettaa. Harjoittelu alkaa kuitenkin aina muutoksen tarpeen tunnistamisesta ja ongelmien rehellisestä kohtaamisesta. 

Harjoituskirja on jaettu 12 kuukauteen ja kukin kuukausi neljään viikkoon. Yli viisikymmentä terapeutin laatimaa harjoitusta keskittyvät oman mielen havainnointiin, haitallisten ajatusten käsittelyyn sekä voimien vaalimiseen. Muutos ja oppiminen eivät lopu koskaan. 

Heli Suutari pohjustaa konkreettiset harjoituksensa havainnollisesti ja monin esimerkein, ja kirjassa on runsaasti tilaa omalle kirjoittamiselle ja pohdinnalle. Tehtävät pohjautuvat lukijoiden rakastamaan Kaikki kääntyy hyväksi -kirjaan.
 
Heli Suutari (s. 1971) asuu perheineen Belgiassa, missä hän toimii yksilö- ja pariterapeuttina. Kirjassaan Kaikki kääntyy hyväksi (2019) hän kertoi, miten terapeutti maistoi omia lääkkeitään: hän kirjoitti vuoden kullekin päivälle tekstin, joka etsii lohtua läheltä eli omista ajatuksista.

Chat - Asiakaspalvelija on paikalla

  • Hei, miten voin auttaa? Kirjoita kysymyksesi alla olevaan laatikkoon ja paina lähetä.