Tilaa uutiskirjeemme – saat 10 %:n alennuskoodin verkkokauppaamme
Huilihetkiä
Klikkaa kuvaa avataksesi se suurempana
HINTA 14,00 €
JÄSENELLE 13,00 €
Ostoskorissa 0 kpl
  • 2020
  • ISBN 9789523541566
  • Sidottu
  • Tilausnumero 100073432

Claire Chamberlain

Huilihetkiä

Hyvää oloa ja aikaa itselle

Kävely metsässä, lempeät löylyt, villasukkapäivä, hyvä kirja ja annos herkullisia marjoja. Arjen kiireestä ja hälinästä kannattaa ottaa huilihetkiä ja tehdä niistä tapa. Sekä mieli että keho kiittävät.

Hyvinvointi on myös asennekysymys. Joskus sen vuoksi pitää sanoa ”ei”. Uskallus mielekkäiden valintojen tekemiseen on tärkeä osa hyvinvoinnin kokemusta. Samoin lempeys itseä kohtaan ja kyky kiitollisuuteen.

Huilihetkiä on kannustava inspiraatiokirja jokaiselle, joka haluaa vaalia ja vahvistaa hyvinvointiaan. Kirjan käytännölliset vinkit saattelevat etsimään ja löytämään itselle parhaat keinot päivittäiseen hyvään oloon, rauhoittumiseen ja virkistykseen.

Millaisia ovat sinun huilihetkesi, millaisia valintoja tänään teet voidaksesi hyvin?


Claire Chamberlain on hyvinvointiaiheisiin erikoistunut toimittaja. Hän asuu Lontoossa.

  • 2020
  • ISBN 9789523541566
  • Sidottu
  • Tilausnumero 100073432

Auta muita tekemään ostopäätös ja arvioi tuote!

Chat - Asiakaspalvelija on paikalla

  • Hei, miten voin auttaa? Kirjoita kysymyksesi alla olevaan laatikkoon ja paina lähetä.