Hae verkkokaupasta

Kirjaudu
sisään

Kirjaudu sisään
Ostoskori

Ostoskori

Lisää tilausnumerolla:

Liity jäseneksi

Unohdin salasanani

Sähköpostiosoite

Salasana

Sosiaali- ja terveysalan Tietopalvelun suosituimmat TOP 10

PÄIVITETTY 23.7.2020


1. Hallitse stressiä

Hallitse stressiä pureutuu stressin syntymekanismiin ja toimintaan sekä tarjoaa työkaluja, jotka auttavat palautumaan kuormittavista tilanteista nopeammin. Kirja etenee kuormittumisen taustoista ja synnystä sen hallintakeinoihin unen, ravinnon, liikunnan ja rentoutumisen merkitystä unohtamatta.

Tilaa tästä



2. ADHD voimavarana


Adhd voimavarana näyttää, miten voit kääntää joko oman tai lapsesi adhd-diagnoosin enemmän eduksesi sekä miten adhd:n varjopuolia hallitaan. Todellisuudessa sijoitumme kaikki adhd:n kirjolle, ja erilaisilla persoonallisuuksilla on annettavaa niin kotona kuin työelämässäkin

Tilaa tästä.




3. Tassun toimintakortit


Tassun toimintakorttien avulla lapsi ja aikuinen pääsevät tutustumaan mindfulness-harjoituksiin. Harjoitukset ovat lasten maailmaan sopivia leikkejä: hengitystähti auttaa rytmittämään hengittämistä, hilepallon askartelu tai pupuna pomppiminen opettaa havaitsemaan aistimuksia. Harjoitusten avulla opitaan, kuinka mieli toimii ja miten ollaan läsnä hetki hetkeltä.
Tilaa tästä.



4. Onnellinen lapsi


Jari Sinkkonen kertoo, miten kasvatetaan onnellinen lapsi. Hän avaa maanläheisesti mitä tiedetään lapsen kehityksestä, peräänkuuluttaa tervettä järkeä kasvatuskeskusteluun ja antaa kannustavaa tukea vanhemmille.

Onnellinen lapsi kertoo turvallisen kiintymyssuhteen merkityksestä, hyvän itsetunnon kehittymisestä, rennon yhdessä olon hyödyllisyydestä, toimivan vuorovaikutuksen opettelemisesta, rajojen asettamisen tärkeydestä ja rakkauden osoittamisen välttämättömyydestä.

Tilaa tästä



5. Positiivinen kasvatus


Tämä käytännönläheinen teos opastaa kasvattajia ja vanhempia toteuttamaan positiivista kasvatusta arjessa. Kirjasta saa helposti toteutettavia työkaluja, joiden avulla voi lisätä lapsen ja aikuisen yhteyttä, opettaa hyvinvointi- ja tunnetaitoja sekä puuttua rakentavasti ei-toivottuun käyttäytymiseen.

Tilaa tästä



6. Ihastuttavat, vihastuttavat tunteet

Kirjassa esitellyistä tunteiden säätelyn keinoista on hyötyä niin töissä kuin vapaa-ajalla ja sekä omassa kasvussa että lasten ja nuorten kasvun tukemisessa. Kiinnostavasti etenevää kerrontaa elävöittävät eri-ikäisten ihmisten omakohtaiset kokemukset. Kirjan avulla saat kattavan kuvan tunteiden säätelyn merkityksestä itsesi ja lähimmäistesi hyvinvoinnille.

Tilaa tästä.



7. Kuinka kiukku kesytetään?

Aggressiokasvatuksen tavoitteena on opettaa lapselle vaikeiden tunteiden hallintaa ja aggression rakentavaa purkamista.

Tässä kirjassa kerrotaan tunnesäätelytaitojen kehittymisestä ja tukemisesta sekä käydään läpi väkivaltaista käytöstä selittäviä tekijöitä. Teoksessa annetaan myös paljon käytännön keinoja lasten ja nuorten vihanhallintataitojen edistämiseksi.

Tilaa tästä



8. Läsnäoleva kohtaaminen


Teoksessa sukelletaan moniulotteiseen vuorovaikutuksen maailmaan. Kirjan luettuasi katsot kohtaamisia uusin silmin ja oivallat, miten läsnäolo ihmisten välillä rakennetaan tietoisesti. Kirja antaa välineitä hyvän ilmapiirin luomiseen ja myös keinoja selviytyä arki- ja työelämän hankalistakin tilanteista, kuten aggressiivisuudesta tai henkisestä väkivallasta

Tilaa tästä




9. Erityisherkkä ihminen


Vaikuttavatko toisten ihmisten mielialat sinuun voimakkaasti? Menetkö pois tolaltasi, kun elämässäsi tapahtuu muutoksia? Ovatko ympäristön häly ja kiire sinulle liikaa? Erityisherkällä ihmisellä on rikas sisäinen maailma ja voimakas eläytymiskyky, mutta hän saa helposti liiallisen latauksen ympäristöstään.

Psykoterapeutti Elaine N. Aron valaisee, kuinka erityisherkkä ihminen voi oppia kukoistamaan ahdistavalta tuntuvassa maailmassa.

Tilaa tästä



10. Voimana toivo


Uuden teoksensa Voimana toivo myötä Maaret Kallio tutustuttaa meidät toivoon, joka vahvistaa niin vaikeuksista toipumista kuin kokemustamme omasta pystyvyydestämme ja elämän merkityksellisyydestä. Kirja auttaa löytämään taitoja, joilla toivoa voi tietoisesti vahvistaa ja tukea. Kirja virittää lukijan pohtimaan, mistä oma toivo syntyy ja keiden kanssa se saa voimaa kasvaa.

Tilaa tästä



TILAA SUOSITUIMPIA ALLA:


Chat - Asiakaspalvelija on paikalla

  • Hei, miten voin auttaa? Kirjoita kysymyksesi alla olevaan laatikkoon ja paina lähetä.